新宿駅近くで通いやすいパーソナルジム「シェイプス」新宿店

シェイプス新宿店は新宿西口の有名なガードからすぐの場所にあります。実はシェイプスは新宿東口店もあるのですが、新宿店は西口にも、東口からも近いアクセスの良い場所にあります。新宿でも駅の近くでしたら断然新宿店です。

シェイプス新宿店:東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F 

最寄り駅は西武線「新宿駅」で、徒歩6分ですが、JR「新宿駅」西口にも近く、京王線、JR中央線、小田急線などを利用する方にも利用しやすい、とても便利な場所に立地しています。駅に近いことから周辺は繁華街で飲食店も多いことから、深夜まで営業していないのは、むしろ女性にとっては安心できて、良心的ですね。新宿店の店内は他の店舗に比べ、最もホワイトを基調にした明るい印象です。
営業時間:平日は10:00~22:00、土・日・祝9:00~19:00

女性専用スペースのシェイプス

プライベートジム「シェイプス」は専属のパーソナルトレーナーはついてくれますが、完全個室でのトレーニングではありません。しかし、会員もトレーナーもすべて女性なので、お尻を突き出してウエイトを上げても、汗まみれでも、気にする必要はありません。

最もたとえ女性であれ周りに人がいると集中できないという方もいらっしゃるでしょう。ですが女性の専属トレーナーは、女性ならではの身体状況や心理状況も共感してもらえますので、男性トレーナーにはなかなか理解できない事もわかってもらえる可能性が高く、信頼関係が生まれ、モチベーションが維持しやすいとの評判です。

その他にもシェープス独自の骨盤矯正法によって、どんどんウエストが細くなって、さらにトレーニングに対するモチベーションが上がったという声も聞かれます。

 

「シェイプス」には6つのダイエットコース

目的に合わせて、6つのコースが用意してありますが、そのうち下腹痩せ・姿勢矯正など希望するパーツを集中的にスリムアップするための「ボディメイクコース」に着目してみます。

このコースは、「モデルのような体のラインを作リませんか」を合言葉にしており、「痩せる」のは単なる通過点であり、ただ痩せるだけではなく、女性らしい美しくしなやかなボディラインを手に入れようという女性のためのプログラムです。パーソナルトレーナーが下半身痩せ・脚痩せなどパーツ単位にキレイに痩せることができるようにプログラムの調整を行います。

その他のコースも

ダイエットコース
体重、体脂肪率、全体的にサイズを落とすためのプログラムです。
モデル、女優さん達のオーデション対策のダイエットプログラムを応用して
トレーニングを加えたものです。

ブライダルコース

挙式前に気になる個所をシェープアップするコースです。
結婚式で綺麗な姿でバージンロードをを歩きたい、期間によって色々選べます。

シェープスの料金は?

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1.ボディーメイクコース・ダイエットコース (60日間)入会金 20,000円  

基本コース 240,000円 デイコース 216,000円(11~18時まで限定)

食事個別指導ウエア、シューズバスタオル、ファイスタオル無料
クレジットカード使用可(ビザ、マスター)、 分割払いあり 11,000円~
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2.ブライダルコース                入会金 20,000円 

コース 120,000円(30日) 240,000円(60日), 330,000円(90日)
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