Runwayは永く通える恵比寿のパーソナルジム

恵比寿と渋谷の中間にあるパーソナルジム「Runway」は女性専用のセミプライベート空間もそろえたパーソナルジムです。
住所:東京都渋谷区東2丁目27−4 エビス東ハイツ

Runwayの特徴は?

トレーニングを開始する前には無料でカウンセリングを行いオーダーメイドのトレーニングプランを作成して提案した後にトレーニング開始です。

他のジムでダイエットに失敗してしまった、リバウンドしてしまった方もセカンドオピニオンとして相談を受けてくれるそうです。

point01専属担当トレーナが責任をもってサポート!

point02完全個室出のトレーニングで集中力が持続する。

point03女性専用のトレーニングスペースも完備

point0%ef%bc%94長期・短期のコースともにサポート

point052人でのペアトレーニングはお得!

主任トレーナー: 佐藤誠氏
大学卒業後に大手フィットネスクラブに入社、その後パーソナルトレーナとして独立しダイエットジムでのマネジメントも経験。タイ古式マッサージの技術・知識も習得。

Runway

 

Runwayでは独自にアレンジした大人体力テスト(PFT)を考案して、単なる健康診断ではなく使える体としての健康度を測るテストも実施している。ビジター料金でも1回60分¥4.320円で受けることができるのでジムに入会しなくても一度は受けてみたいですね!

1.筋力 2.柔軟性 3.平衡感覚 4.筋持久力 5.俊敏性 6.跳躍力 などを調べます。

RunWayのトレーニングの種類は?

 

2ヶ月間短期ダイエットコース(入会金不要)
ダイエット専門のパーソナルジムと同等のメニューです。
短期間で体を変えるコースです。
¥252,000  トレーニング16回  2ヶ月間食事サポート付き

長期間で通うメニュー(入会金は一律¥30,000)

1.ボデイーコンディショニングコース

入会金 ¥30.000 1回 ¥6,800

きれいな姿勢、健康的な身体を作るためのトレーニングです。

2.Women’sボディメイクコース/Men’ボディメイクコース

入会金 ¥30,000 1回¥6.800

3.女性専用トレーニングスペース

入会金 ¥30,000 月4回コース ¥14,800(税抜) 月8回コース ¥24,800(税抜)
利用可能3人までの予約制でセミプライベート形式でトレーナが常駐します。女性に向いた器具、ウエア、タオルなども無料ですし
割安ですので長期間通う方に向いたコースです。

ダイエットプラスラボ

 旧クックパッドダイエットとの提携してプロの目線で行う食事管理を行うことができます、キャンペーン期間中はダイエットプラスラボの入会金30,000円は無料になりますが、ずいぶん合計額が上がるのが痛い所です。
・個別のカウンセリング
・体成分測定をし、ダイエットプランを作成
・店舗でのカウンセリング
・専用アプリを使って管理栄養士が食事のアドバイス

長期・短期のトレーニングの両方に対応して、ダイエットが終了した後でも健康維持のため長い間通う事ができるパーソナルジムです、特に女性にはセミプライベートでも通えるので女性にやさしいジムだと言えます。
無料カウンセリングはこちらから↓