新宿西口でダイエットならパーソナルジム24/7ワークアウトも候補に!

 

24/7ワークアウトは2016年度9月現在、東京都内に11店舗全国35店舗を展開している、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです、オーダーメイドのマンツーマントレーニング、食事管理でライザップ等に比べても格安にダイエットが出来ると人気のジムになっています。
また、ターミナル駅の新宿には新宿西口店、新宿東口店と2店舗を構えており両方とも駅からのアクセスが良いので、通いやすいジムとしても人気が出てきます。

24/7ワークアウト新宿西口店の場所や営業時間
24/7ワークアウト新宿西口店は、「新宿駅」徒歩7分、JR中央線「大久保駅」徒歩4分、西武「新宿駅」徒歩5分、JR山手線「新大久保駅」徒歩7分とアクセスの良い場所にあります。営業時間は7:00~24:00で特にJR中央線や西武線を利用して新宿に通勤される方にとっては大変利用しやすいジムですね。
住所:東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階

周囲はビジネス街でサラリーマンの方が多く、平日の夜は予約が取りにくいことが予想されますので、こちらのジムでのトレーニングを検討されている方は、早めに無料のカウンセリングを予約されることをおススメします。

また、平日夜が取りにくいということは、逆に考えれば平日の昼間は狙い目であるとも言え、朝や昼にトレーニングをできるように時間を工夫すれば比較的希望通りに行きそうです。

2016-08-26_11h42_40因みに、左側の男性トレーナーの方、実際にお会いしたらこの写真よりもっとマッチョでカッコ良くなっていました。

 

24/7ワークアウトの特徴
2012年の1号店オープン以来急速に店舗数を増やしている注目の完全個室制でマンツーマン指導のプライベートジムです。2016年全国ですでに30店舗を超えています。

トレーナーの質も高く、ダイエット成功の実績も多いのに料金が安いと評判です。トレーナーの質が高いのは、トレーナーが店舗デビューするためには生理学・栄養学の知識研修やトレーニングの実技研修を受けるだけでなく、24/7ワークアウト独自の筆記試験に合格する必要があり、トレーナーに対し、スキルに加え教えるプロであることをも求めているからです。

 

また、同様の他のジムに比べ、料金を安く設定できた理由について、24/7ワークアウトは公式HPで、「固定費と広告費を削減して低価格を実現した」と説明していますが、テレビCMをしなかったり、店舗の内装を最低限質素に保ったり、食事のアドバイスを毎食、写メで送らせない、などして人件費を削減している成果であるとされます。

もちろん高級感あるジムでのトレーニングでモチベーションの維持を望む人もいれば、一人では食事の管理が甘くなる人もいるので、どちらに向くかは人それぞれですが、これで多くの方には効果が出ていますので、厳密に管理してもらわなけえば続けられない方以外は、コストとクオリティーのバランスが取れている良いジムだと思います。
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