東京のダイエットジム、プライベートジムを紹介します。パーソナルジム選びをサポートしていきます。

エススリー

プライベートジム「エススリー・池袋店」は駅から徒歩3分!

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エススリー池袋店はライザップに続くダイエット専門のパーソナルジムとして東京都内ではベスト3に入る人気のジムです。特に、テレビ広告や、店内を華美にしない、芸能人を広告に使わないなど会員のためのシンプルな営業形態により、従来のジムよりも割安に短期のダイエットトレーニングを提供しています。

料金だけでなく、立地にはこだわっており池袋駅東口より徒歩3分の好立地に位置しています。

住所:東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル5F-A

エススリーのプログラム監修は葉 英禄氏 日米に拠点を置くボディメイクとアンチエイジングのスペシャリストです。また、自身でも短期間の肉体に成功してベストボディジャパン2014日本大会のマスターズクラスでグランプリに輝きました。

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もちろん葉氏だけではなく、池袋店にも優秀なトレーナーが在籍しています。

エススリーでは正しい食事の知識を得るためにしっかりカウンセリングを行うのですが、高たんぱく・低カロリーの食事では意外と食べられるものが多いのでびっくりされる会員さんが多いそうです。また、サポート食としても、港区元麻布の有名な低糖食レストラン「エキピュール」のオーナーシェフ藤春 幸治氏の冷凍食も提供しています。

エススリー池袋店の料金は?

月間のベーシックパーソナルトレーニング(週2回ペース・1回75分)の料金は、入会金、50,000円、月会費97,000円(いずれも税別)で、割安と言えます。

ショートプログラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥194,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回75分(トレーニング60分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

ベーシックプログラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥230,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回 90分(トレーニング75分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

パーフェクトプラグラム会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

¥291,000(税別)

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回 105分(トレーニング90分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

シューズやタオルの無料レンタルやウエアのクリーニングサービス付きの無料預かりサービスがありますので、これを利用しない手はありません。
エススリーのトレーナーたちは、自らベストボディージャパンなどボディメイクの大会に出場するために、自分自身のボディーメイクを経験しています。その苦しさを身を持って体験しているからこそ、会員の気持ちをよく理解して指導をしてくれるのです。その自分専属トレーナーがカウンセリングや体質・目標に応じて、一人ひとりに最適なトレーニングメニューや食事のメニューを作成します。

エススリーでトレーニングを始めると開始から一ヶ月後には腰周りや顔周りに、目に見える効果が実感でき、モチベーションを維持出来たそうです。また目標に向かってサポートしてくれる専属トレーナーが励ましてくれるので、挫折せずに最後までできたという会員さんが多いと聞きました。
エススリーを体験された方の声で目立つのは、ダイエットだけでなく身体の調子自体が劇的に良くなった事という声です。規則的なトレーニングで体が活性化して血流循環が良くなったのと糖質を制限したのが原因だと考えられますが、糖質制限と、トレーニングがいかに身体によい影響があるかの証拠だと思います。

エススリーはよくキャンペーンを行っていますので、サイトをチェックしてお得な条件で入会できる期間を探して入るのが良いと思います。

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