おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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エススリー

エススリー上野店は新しい駅チカの人気ダイエットジム

更新日:

 

上野店は2016年8月オープンのキレイなパーソナルジム
エススリーは、経済誌としても有名な週刊ダイヤモンドで「究極のダイエット」特集の割安ダイエットランキングで堂々一位にランクされるなど各種メディアで注目されています。最近特に人気が出ていることから、この2016年度前半だけで上野店以外にも梅田店(大阪)、栄店(名古屋)など10店舗以上の新規出店をしています。

 

そんな中でも上野店は8月25日オープンと新しい店舗で、トレーニングルーム、ロッカールームやトレーニングマシンも新しくキレイなのがとても魅力的なダイエットジムです。

 

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エススリーでは、科学的根拠に基づいた正しいフォーム指導での筋トレと糖質制限を中心とする適切な食事調整で、基礎代謝量を増やし、痩せやすく太りにくい体質を目指します。カウンセリングを入念に行い、希望が叶うように専用のプログラムが作成・提案されます。2ヶ月間という短期間で理想の体型獲得をパーソナルトレーナーとの二人三脚で目指します。

住所:東京都台東区 上野7-11-10 上野第9秦ビル5階
駅ビルと行って良いくらいの近さですので、通いやすいことは上野、秋葉原付近ジムの中では1番です!

エススリーの監修者自身が生み出したダイエット理論

エススリー監修者の葉英禄氏によるアンチエイジング理論に基づき、筋肉トレーニングと食事管理のメソッドが開発されました。

正しいフォームによる筋トレとタイミングと質の良い食事管理により短期間で理想のボディメイクを実現します。葉氏自身、体重を86kgまで増加させ、生み出したダイエット理論に基づきトレーニングをし、食事管理を行いました。その結果、体重72kg、体脂肪率9%に変貌することに成功し、2014年ベストボディジャパン日本大会のマスターズクラスでグランプリ(優勝)に輝きました。この実績ある理論が人気の裏打ちなのです。

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エススリーのトレーナーはプロ中のプロなので安心



エススリーのパーソナルトレーナーは自らもボディメイクに励み、各種の大会で実績を残すプロ中のプロです。自らもダイエットやボディメイクの経験を積んでいるからこそ、トレーニングのつらさも知り、断念しそうになる気持ちも理解しています。

また、トレーナーの育も行っており、筆記、と実技を行った後にさらに店舗での研修も行う、とても厳しいトレーナー教育を行っていますのでどの店舗、どのトレーナーでも安心して行う事が出来ます。

その経験をいかして、気持ちに寄り添った指導をしてくれるので諦めそうなときでも粘り強くトレーニングができ、継続して通うこともできるので、短期間での目標達成が可能になるのです。

 

コストパフォーマンスがいい理由

エススリーは過度の広告費や豪華な施設内装など、ダイエットの成果に直結しない無駄を省きコストを抑えることで、低価格を実現しています。エススリーのトレーニングルームに入ると白を基調に清潔感は高いものの豪華ではありませんので説得力があります。
また、シューズ、タオルの無料レンタルやウエアのクリーニングサービス付きの無料預かりをしてくれますので、手ぶらで通うこともできます。週2回ペース、1回75分での2ヶ月間のパーソナルトレーニングの料金は、入会金、50,000円、2か月会費194,000円で、割安と言えます。パーソナルレーナーは2か月のトレーニング後の結果だけでなく、その後日常生活に戻ったときのことまでを考えた、「健康」と「美味しい」の両立を図る食事指導やトレーニング指導をしてくれますので、将来の財産にもなります。

エススリーの料金は?
現在 Web割 限定10名/店舗で入会すると入会金が半額になります。

ベーシック会員

入会金

50,000円【半額】¥25,000(税別)

料金

97,000円 X 2ヶ月 = 194,000円(税別)、

内容

2カ月間16回のパーソナルトレーニング
週2回1回  75分(トレーニング60分)

特典

靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

9月10月のキャンペーン
上野店で 体験トレーニング 5,000円を受けて、即日入会すると 入会金がなんと 0円 !!50,000円のお得!!
もちろんカード決済、分割(ローン)も月9,125円から組むことが出来ますのでいつからでも始められます。
もちろん、無料カウンセリングはお金はかかりませんので,安心して申し込めます。

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg

都内の格安ダイエットジムランキング

FiNCボディデザインプログラム

東京都内5ヶ所、六本木・有楽町・銀座・赤坂・原宿に展開する週1回のパーソナル・トレーニングと人工知能スマホアプリFiNCで運動・食事などをコントロール、B.D.P(ボディ・デザイン・プログラム)は24時間専属トレーナが付いている気分を味わえます。

人工知能付きスマホアプリはしっかり各分野からの専門家からのアドバイスももらえるシステムになっているので、実際は人工知能+専門家からのアドバイスがもら得ます。

 

フォルッア

代表トレーナー吉野達彦氏が展開するパーソナルトレーングジム。2ヶ月16回でのトレーニング入会金15,000円、トレーニング料金112,000円総額127,000円と激安!!追加料金もかからず、トレーニングもしっかり出来るオススメのジム。新宿・恵比寿・秋葉原・池袋野4店舗を展開!

 

ダイエットに必要ないサプリメントやプロテインなどを販売していないから、最低料金で済む、都内最安パーソナル・トレーニングジム。

プラン 入会金 2ヶ月16回の料金 食事管理の期間 合計
最安トレーニングプラン 15,000円 112,000円 1週間 127,000円
スタンダードプラン 15,000円 136,000円 1ヶ月 151,000円
スペシャルプラン 15,000円 160,000円 2ヶ月 175,000円

Crebiq無料カウンセリング入会キャンペーン中

Crebiqクレビックは銀座・表参道・渋谷・恵比寿の4店舗を展開する女性専用ダイエットジム。女性フィットネスフィギュアのチャンピオン豊島香奈子さんが、プログラム監修・指導している女性のボデイメイクに特化したプログラムで有名なパーソナルトレーニングジム。
店舗がキレイなのとどの店舗も駅から近いのが評判のジムでもあります。

Raizapライザップ

絶対に2ヶ月後まで痩せたくて、どのパーソナルトレーニングジムに行こうか迷ったらライザップを選んでください。トレーナー・管理栄養士だけでなくメンタルまでプロにケアしてもらえるのはライザップだけです。
料金もそれなりだけれど、1年後のリバウンド率も7%と安心して任せられるダイエットジムです。

至れり尽くせりのナンバーワンジムだが、料金も少し高め。絶対痩せたい人にはライザップはオススメ!

都内での唯一のグループダイエット「リアルフィット」

都内で唯一のグループダイエットジム「Real Fit] ,トレーングは少グループで、食事管理は専属トレーナが指導しているので、2ヶ月の総額はわずか、108,000円。予約はネットでも可能なので通いやすいジム。日本でホットヨガでは最大手の「LAVA」のグループなので安心。体験トレーニングも926円で可能1 都内には高田馬場、初台、五反田の3店舗、大宮

 

リボーンマイセルフ

東京都内に13店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムは他にもありますが、女性トレーナーのみで運営しているのはReborn Myselfだけです。女性専用プログラムですので、トレーナーと悩みを共有できるのは結果も出やすいと思います。
部分痩せ(お腹、脚、小尻)のモニターコースはお得なので特におすすめです。
以前は「シェイプス」という名前で営業していました。

店舗が多いのと、女性トレーナのみ、パーツごとのお得なプランがあるので
女性から人気は高いジム。

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