東京のダイエットジム、プライベートジムを紹介します。パーソナルジム選びをサポートしていきます。

シェイプス

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【北千住店】

更新日:

2017-07-04_13h38_25

ダイエットジムが多い東京の中でもターミナル駅北千住は比較的ジムのチョイスが少ない場所なのですが女性専用ダイエットジム、シェイプスは北千住駅西口から徒歩5分以内の場所に店舗を展開しています。
住所:東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

シェイプス北千住店のがオススメの理由とは?

もちろんシェイプスは女性専用ダイエットジムですので、男性と一緒にダイエットのトレーニングをするのが苦手な方は北千住では女性専用でダイエットのトレーニングを行っているのはここしかありません。
また、スタッフ、トレーナー全てが女性ですので、男性の目を気にせずトレーニングに打ち込めます。

シェイプスのダイエットは低糖質で食事を制限したり、サプリメントやプロ店に頼りダイエットではありません。個人個人に合わせたトレーニングメニュー、食事メニューを作成して健康的な女性らしい体型へ導いていきます。

トレーーニングは骨格・年齢・運動経験・目標などに合わせてトレーニングメニューを細かく作成していくのと、食事は量や食材だけでなく食べるタイミングなども考慮して指導します。

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シェイプス北千住店のダイエットとは?

トレーニングは週2回ですが、食事管理はシェイプスを卒業した後も続けることが出来るメニューをですのでリバウンドのリスクがある苦しみを伴った、極端な炭水化物や脂肪・オイルの制限を食事制限は行っていません。

女性パーソナルトレーナーは女性だから分かる悩みも理解してもらえますし24時間での電話・メール相談も行っていますので、ダイエット中不安な時にもストレスをためることがありません。

シェイプスのオススメのコースは?

1.ダイエットコース :シェイプス北千住で一番人気のプログラム、トレーニングで基礎代謝を上げて体重・体脂肪率を落としていくプログラムです。
フルタイム 240,000円 デイタイム 216,000円 入会金20,000円
2.部分やせコース: 脚・お腹・お尻と3つのコースがあります。体重は変わらずに部位のサイズダウンを行います。

通常のダイエットコースだけでなく、部分やせコースはとても人気のあるコースです。

1.脚やせコース  240,000円  モニター料金113,400円
2.お腹やせコース 162,000円  モニター料金168,000円
 3.小尻コース    240,000円 モニター料金168,000円
各入会金は20,000円です。

3.産後ダイエットコース:産後の方、出産を経験した方向けの、産前の体型以上の巣樽を目指していくプログラムです。
フルタイム 240,000円 デイタイム 216,000円 入会金20,000円
4:ブライダルコース:結婚式前に身体の悩みの箇所を一気に解決していきます。
フルタイム 240,000円 30日コース 120,000円、60日コース240,000円、90日コース330,000円

料金にはトレーニングウエア、バスタオル、フェイルタオル、シューズなどが無料で貸し出されます。カード支払い委も可能なですし、月々9,700円からのローンも受けることが出来ます。

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