おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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その他のダイエットジム

代々木上原のダイエットジムジム、チャチャリートで健康的にダイエット

更新日:

六本木に誕生した完全プライベートのダイエットジム「チャチャリート」の2店舗目が代々木上原にオープンしました。

住所:京都渋谷区西原3-11-9 蜂章ビル4階
平日 9:00~22:30/土 9:00~21:00/日・祝 9:00~19:30 水曜定休日

小田急線、東京メトロ「代々木上原駅」から徒歩1分の便利なアクセス。

ダイエットジム「チャチャリート」の特徴は?

チャチャリートはマンツーマンのトレーニングと食事管理を行いながらダイエットと同時に独自ルートで仕入れた自然栽培野菜などを利用した食事を提案して、なおかつ身体の不調に寄り添うボデイケアなども行う、ダイエットと健康の2つを両方同時に的入れられるパーソナルトレーニングジムです。

メインのトレーナーは?

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代々木上原店のメイントレーナーは鷹野琢磨氏は高校大学とスポーツ学を専攻、冬季スポーツの全国大会出場などを経験した後に、インストラクター活動はじめパーソナルトレーナーの資格を取得、高級プライベートジムのエリアマネージャーとして活躍してきた方です。

チャチャリートは20代から70代までの多くのメンバーがトレーニングを行っており特徴はスタジオ一面に人工芝が引き詰められた緑豊かな空間です。

ダイエット中心のメンバーが多く、独自の「食事管理ブック」で毎日の食事を記録してトレーナーと話し合いながらダイエットを進めていきます。

自然野菜や自然食品もジム内で販売していますので健康な食生活を提案していきます。

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チャチャリートのトレーニングは?

1。ダイエット目的の方 :体重や体脂肪率などの数値的な目的達成は勿論のこと、内面へのアプローチ、食に対する意識改革なども含めた、トータルのオーターメイドプログラムを作成して極端な食事制限なしに目標を達成させます。

2。機能改善 : 肩こり、腰痛猫背などの骨盤のゆがみなどから来たカラダの不調を姿勢や動き方から原因を見つけて、ボデイケアなども行いながら改善していきます。

3。競技パフォーマンスアップ : ゴルフ、テニス、マラソンなど競技に合ったプログラムを悪性しなければパフォーマンスは上がりません。世界有数のトレーニング施設「EXOS」のメソッドを基に、食事管理をしながら効率的な筋力アップを行います。

チャチャリートのボデイケアとは?

チャチャリートのボデイケアはイギリスやオーストラリアで行われている「リメディアルセラピー」を基礎に筋膜リリース、トリガーポイント、ストレッチ、関節ケアなどの施術を行って行きます。

 

コースは1種類のみと、とてもシンプルです。条件も2ヵ月16回と他のダイエットパーソナルトレーニングと同じ条件ですので比較するのはとても簡単ですね。

今なら、16回のトレーニング料金で2回分のトレーニングが無料で行えるので合計18回のトレーニングになります。

料金的には真ん中あたりですが、プライベート感はとてもある感じでした。

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チャチャリートの料金体系は?

入会金は50,000円ですが、2016年7月現在、キャンペーン期間中で無料になっています。

チャチャリートの料金体系はとてもシンプルです。

プログラム名

料金

その他

新規2ヵ月プログラム

240,000円

2カ月間(70分、16回)

*レンタルウエア、ソックス、タオル。ミネラルウォーター、シューズ預かりは無料

継続1ヶ月プログラム   1ケ月間8回 120,000(新規コースを終えられた方のみ)
 
また、オープン記念として通常12,000円の無料カウンセリング付トライアルレッスンが 7月31日まで2800円で受けることが出来ます。

支払い方法: クレジットカード、銀行振込、現金払い
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7月31日まではチャンぺーん期間ですので、体験トレーニングが2800円受けることが出来ますので、1度受けて見るもの比較として良いかも知れません。



都内の格安ダイエットジムランキング

FiNCボディデザインプログラム

東京都内5ヶ所、六本木・有楽町・銀座・赤坂・原宿に展開する週1回のパーソナル・トレーニングと人工知能スマホアプリFiNCで運動・食事などをコントロール、B.D.P(ボディ・デザイン・プログラム)は24時間専属トレーナが付いている気分を味わえます。

人工知能付きスマホアプリはしっかり各分野からの専門家からのアドバイスももらえるシステムになっているので、実際は人工知能+専門家からのアドバイスがもら得ます。

 

フォルッア

代表トレーナー吉野達彦氏が展開するパーソナルトレーングジム。2ヶ月16回でのトレーニング入会金15,000円、トレーニング料金112,000円総額127,000円と激安!!追加料金もかからず、トレーニングもしっかり出来るオススメのジム。新宿・恵比寿・秋葉原・池袋野4店舗を展開!

 

ダイエットに必要ないサプリメントやプロテインなどを販売していないから、最低料金で済む、都内最安パーソナル・トレーニングジム。

プラン 入会金 2ヶ月16回の料金 食事管理の期間 合計
最安トレーニングプラン 15,000円 112,000円 1週間 127,000円
スタンダードプラン 15,000円 136,000円 1ヶ月 151,000円
スペシャルプラン 15,000円 160,000円 2ヶ月 175,000円

Crebiq無料カウンセリング入会キャンペーン中

Crebiqクレビックは銀座・表参道・渋谷・恵比寿の4店舗を展開する女性専用ダイエットジム。女性フィットネスフィギュアのチャンピオン豊島香奈子さんが、プログラム監修・指導している女性のボデイメイクに特化したプログラムで有名なパーソナルトレーニングジム。
店舗がキレイなのとどの店舗も駅から近いのが評判のジムでもあります。

Raizapライザップ

絶対に2ヶ月後まで痩せたくて、どのパーソナルトレーニングジムに行こうか迷ったらライザップを選んでください。トレーナー・管理栄養士だけでなくメンタルまでプロにケアしてもらえるのはライザップだけです。
料金もそれなりだけれど、1年後のリバウンド率も7%と安心して任せられるダイエットジムです。

至れり尽くせりのナンバーワンジムだが、料金も少し高め。絶対痩せたい人にはライザップはオススメ!

都内での唯一のグループダイエット「リアルフィット」

都内で唯一のグループダイエットジム「Real Fit] ,トレーングは少グループで、食事管理は専属トレーナが指導しているので、2ヶ月の総額はわずか、108,000円。予約はネットでも可能なので通いやすいジム。日本でホットヨガでは最大手の「LAVA」のグループなので安心。体験トレーニングも926円で可能1 都内には高田馬場、初台、五反田の3店舗、大宮

 

リボーンマイセルフ

東京都内に13店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムは他にもありますが、女性トレーナーのみで運営しているのはReborn Myselfだけです。女性専用プログラムですので、トレーナーと悩みを共有できるのは結果も出やすいと思います。
部分痩せ(お腹、脚、小尻)のモニターコースはお得なので特におすすめです。
以前は「シェイプス」という名前で営業していました。

店舗が多いのと、女性トレーナのみ、パーツごとのお得なプランがあるので
女性から人気は高いジム。

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