おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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24/7ワークアウト

24/7ワークアウト北千住店ではHPにないおすすめコースもある!

更新日:

ミランダ・カーさんがCMに登場して人気のダイエットジム、24/7Workout北千住店は9月15日にオープンしました。9月には渋谷店、北千住店と現在13店舗で営業を行っている全国的なパーソナルトレーニング専門のジムになります。
24/7Workoutの英語の意味は「常に」「四六時中」という意味で、つねにカラダを鍛え自分自身を成長させる意識を持って欲しいとの願いから命名されたジムです。

住所:東京都足立区 千住2-5 第2小寺ビル

パーソナルトレーニングジムとは?
通常のスポーツクラブと違いダイエットやカッコ良いスタイルを作るためにトレーナーとマンツーマンでトレーニングや食事指導を行って、短期間で目標とするカラダを作り上げていく短期間専門のトレーニングジム。

 

ではダイエットジム24/7Workout北千住店のも他のジムでは味わえないメリットはどんなものでしょうか?

1.手ぶらでも通うことが出来る様にトレーニングウエア・シューズ・タオルなど必要な物は全て無料レンタル、トレーニング後のプロテインも8回目まで無料、シャワー、アメニティーなども充実しているので仕事の前後に利用する事が出来ます。

2.広告にある2kヶ月で-18kgなどは誇張した物ではなく、エビデンスが取れた本物の数字だから信用できる!全て医学的な見地から見ても確りしていますので、安心してとれーにんぐをかませる事が出来ます。

3.レベルの高いとトレーナーとのトレーニング
トレーナー教育は2ヶ月で以下の事を学んでいきます。研修の後も試験がありそれに合格しないと24/7Workout北千住店のトレーナーとしてデビューする事が出来ません。

社会人としてのマナー研修 カウンセリング研修
トレーニング研修(座学と実地) 栄養学
解剖学 運動学
着生理学 運動生理学
身だしなみ研修 接客接遇研修

これ以外にも外部の講師を招いての研修も行っています。

4.3食しっかり食べられるダイエット
24/7Workout北千住店は極端な糖質カットのダイエットは行いません。なぜなら健康を害する恐れがありますし、ジムを卒業後にリバウンドの恐れがあるからです。また、毎回の食事をメールでトレーナーに送らなければならないなどのルールはないので余計なストレスを溜めることがありません。
5.会員ごとのオリジナルメニューを提供
24/7Workoutはマニュアル通りでなく、個人個人に合わせたトレーニングメニュー、食事管理を目指しています。なぜなら、1人1人、体格、体重、運動経験、目指すボデイメイクが違いますので
極力マニュアルを廃しています。

24/7Workout北千住店のトレーニング料金は?

24/7Workout北千住店の一番人気の料金は「基本2ヶ月コース」と呼ばれるコースです。

コース名  月額 合計額
基本2ヶ月コース 入会金38,000円 98,000円/月  234,000円

これ以外にも、以下のコースも用意されています。

コース名 月額 合計額
 クイックダイエットコース75分2ヶ月16回入会金38,000円  98,000円/月  234,000円
 75分3ヶ月24回入会金19,000円  98,000円/月  313,000円
 75分4ヶ月32回入会金 0円  98,000円/月  392,000円

スタンダードダイエットコース:トレーニング時間が100分になり、有酸素運動も追加。

コース名 月額 合計額
 スタンダードダイエットコース 100分2ヶ月16回 入会金38,000円  98,000円/月  298,000円
 100分 3ヶ月24回  入会金19,000円  98,000円/月  410,200円
 100分 4ヶ月32回  入会金0円  98,000円/月  521,600円

SPボディデザインコース: トレーニング時間は120分でトレーニングと有酸素運動もたっぷり!

コース名 月額 合計額
 SPボデイデザイン 120分2ヶ月16回 入会金38,000円  98,000円/月  334,000円
 120分 3ヶ月24回  入会金19,000円  98,000円/月  46,3000円
 120分 4ヶ月32回  入会金0円  98,000円/月  592,000円

無料カウンセリングはHPで希望の日と時間を選べば、24/7ワークアウト北千住店からの連絡が来てそれで予約完了です。無料です市、大手のダイエットジムですので、強引な勧誘とかは一切無く、無料カウンセリングを受けて数日してから入会する方も多いそうです。

24/7ワークアウト北千住の詳しい情報はコチラ

詳しい情報・無料カウンセリング予約はココをクリック!

都内の格安ダイエットジムランキング

FiNCボディデザインプログラム

東京都内5ヶ所、六本木・有楽町・銀座・赤坂・原宿に展開する週1回のパーソナル・トレーニングと人工知能スマホアプリFiNCで運動・食事などをコントロール、B.D.P(ボディ・デザイン・プログラム)は24時間専属トレーナが付いている気分を味わえます。

人工知能付きスマホアプリはしっかり各分野からの専門家からのアドバイスももらえるシステムになっているので、実際は人工知能+専門家からのアドバイスがもら得ます。

 

フォルッア

代表トレーナー吉野達彦氏が展開するパーソナルトレーングジム。2ヶ月16回でのトレーニング入会金15,000円、トレーニング料金112,000円総額127,000円と激安!!追加料金もかからず、トレーニングもしっかり出来るオススメのジム。新宿・恵比寿・秋葉原・池袋野4店舗を展開!

 

ダイエットに必要ないサプリメントやプロテインなどを販売していないから、最低料金で済む、都内最安パーソナル・トレーニングジム。

プラン 入会金 2ヶ月16回の料金 食事管理の期間 合計
最安トレーニングプラン 15,000円 112,000円 1週間 127,000円
スタンダードプラン 15,000円 136,000円 1ヶ月 151,000円
スペシャルプラン 15,000円 160,000円 2ヶ月 175,000円

Crebiq無料カウンセリング入会キャンペーン中

Crebiqクレビックは銀座・表参道・渋谷・恵比寿の4店舗を展開する女性専用ダイエットジム。女性フィットネスフィギュアのチャンピオン豊島香奈子さんが、プログラム監修・指導している女性のボデイメイクに特化したプログラムで有名なパーソナルトレーニングジム。
店舗がキレイなのとどの店舗も駅から近いのが評判のジムでもあります。

Raizapライザップ

絶対に2ヶ月後まで痩せたくて、どのパーソナルトレーニングジムに行こうか迷ったらライザップを選んでください。トレーナー・管理栄養士だけでなくメンタルまでプロにケアしてもらえるのはライザップだけです。
料金もそれなりだけれど、1年後のリバウンド率も7%と安心して任せられるダイエットジムです。

至れり尽くせりのナンバーワンジムだが、料金も少し高め。絶対痩せたい人にはライザップはオススメ!

都内での唯一のグループダイエット「リアルフィット」

都内で唯一のグループダイエットジム「Real Fit] ,トレーングは少グループで、食事管理は専属トレーナが指導しているので、2ヶ月の総額はわずか、108,000円。予約はネットでも可能なので通いやすいジム。日本でホットヨガでは最大手の「LAVA」のグループなので安心。体験トレーニングも926円で可能1 都内には高田馬場、初台、五反田の3店舗、大宮

 

リボーンマイセルフ

東京都内に13店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムは他にもありますが、女性トレーナーのみで運営しているのはReborn Myselfだけです。女性専用プログラムですので、トレーナーと悩みを共有できるのは結果も出やすいと思います。
部分痩せ(お腹、脚、小尻)のモニターコースはお得なので特におすすめです。
以前は「シェイプス」という名前で営業していました。

店舗が多いのと、女性トレーナのみ、パーツごとのお得なプランがあるので
女性から人気は高いジム。

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