おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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「リアルフィット」 一覧

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2017/1/17

パーソナルジムに替わるダイエット、リアルフィットのトレーニングとは?

東京都内に3店舗(五反田・初台・高田馬場)、大宮に1店舗の4店舗を展開する、パーソナルジムに替わる新しいコンセプトグループダイエットのリアルフィット。 リアルフィットのダイエット方はトレーニングは少人数グループで行い、ダイエットのカウンセリングは個別で行う、パーソナルジムの良いところと、グループで行うトレーニングの楽しさ、手軽さを組み合わせた、ダイエットです。 リアルフィットは6つのプログラムが毎週決まった時間に行われており、会員になるとインターネットから自分でアクセスして予約をすることが出来ます。ここで ...

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2016/8/24

リアルフィット東京オペラシティ初台店は新宿からスグ!

リアルフィット東京オペラシティ初台店は都営新宿線で新宿から2分の初台駅の東京オペラシティの中にあります。 他のダイエット専門のパーソナルトレーニングジムと違うのは、トレーニングはは少人数グループで行う事です。 クラスによってはケトルベルと言うヤカンの形をしたダンベルを使用したりした、サーキットトレーニングの一種でトレーニングを行っていきます。 利点としては、予約が取りやすい事、Web上で30分前までなら予約を取ることが出来、入会したあ店舗だけでなく都内の3店舗どこでも通うことが出来ることです。 また、グル ...

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2016/8/30

リアルフィット高田馬場店は格安で駅チカのダイエットジム

リアルフィットは現在の都内で多くのパーソナルジムでのマンツーマンのダイエットと違いグループダイエットという新しいコンセプトで、30万円もかけずに格安にダイエットを達成しようというコンセプトのジムです。 実は、リアルフィットは最大のホットヨガスタジオ「Lava]の経営ですので、普通の中規模のジムはダイエットに関するデーター量はそれほど多く持っていなのですが、リアルフィットは「Lava」で培ったダイエットに関するノウハウがすべて詰め込まれており。 通いやすさ、楽しさなどはその他のジムとは一線を画していると思い ...

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2016/8/20

パーソナルトレーニングジムより楽しめるのリアルフィットだけ!

リアルフィットと他のダイエットジムとの違いは? 東京都内には沢山のパーソナルトレーニングジム、ダイエットジムが店舗を構えています。特に大きなターミナル駅でしたら、チョイスが多すぎ困ってしまうこともあると思います。 ライザップ、24/7ワークアウト、エススリー、シェープス、エクスリム、色々な場所に見ることが出来ますね! リアルフィットは完全プライベートのジムではなくトレーニングは少人数のグループで行うスタイルですが、パーソナルジムにはないメリットが沢山あります。 1) 少人数のトレーニングが楽しい! 少人数 ...

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2016/8/19

リアルフィット五反田店はグループダイエットだから格安

ダイエット専門のパーソナルジムはライザップから始まり、多くの格安パーソナルジムが都内には乱立しています。その殆どはパーソナルトレーニングを行い、それとどうじに食事管理を行って行くのですが、マンツーマンのトレーニングなので安価なパーソナルジムでも、1回のレッスンは8,000円程度、高級店ですとその倍以上するのも珍しくおありません。 そこので、ホットヨガでは全国最大、ナンバーワンの企業である「Lava」のノウハウを詰め込んで、ダイエット身体作りに必要なプログラムと、安価に済むグループレッスンを融合して完成した ...

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