おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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クレビックCREBIQ

クレビック銀座店は銀座に少ない女性専用パーソナルジム

更新日:

クレビックはパーソナルジムの中でも少ない都心型のダイエット専門のパーソナルトレーニングです。2016年末時点で都心に4店舗を展開していますが、表参道、恵比寿、六本木と銀座は最新の店舗になります。

東京都内にも女性専用のダイエットを目的としたパーソナルジムはそんなに多くなく、クレビック(CREBIQ) と シェイプス位ですが、大きな違いはシェイプスはトレーナーは女性のみですが、クレビックは男性トレーナーも在籍しています。

また、クレビックはダイエットだけではなくボデイメイクにも力を注いでおり、豊島香奈子さんいう フィットネスフィギュア2007~2010チャンピオンがプログラムを監修し実際に指導もしておられます。

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クレビック銀座店の住所:実はクレビック銀座店は銀座2丁目までしか住所を明らかに為ていないのですが
ターミナル駅から徒歩5分以内に店舗があるのがクレビックのお約束ですので期待は裏切っていないようです。

クレビック銀座店の特徴は?

1 フィットネスフィギュアのチャンピオン豊島香奈子さんの監修、指導のプログラム!
4年連続チャンピオン、ボデイメイクのプロが【ダイエット」「ボデイメイク」両方に対応したプログラムを作成。

2.フルサポートの栄養管理
トレーナーと管理栄養士がメールで食事のチェックを行い、食べるタイミングまでアドバイスします。
3.完全個人指導
トレーナーは全員がプロフェッショナルトレーナーが完全個人指導で行います。

4.安心のアフターフォロー
短期のプログラムが終了してもメールでトレーニング、食事をメールでアドバイス、無理なく続けられる「継続プラン」もご紹介。
5.プロテインドリンクも付いても低価格
広告、システムなどの経費を合理化した結果、低価格で質の高いサービスを提供でき,気気持ちよくトレーニングが行えます。

6.最寄り駅から徒歩5分で行ける便利なアクセス!
クレビックは元々全ての店舗が都心ですので便利なのですが、それに加えて駅から歩いても近い場所に店舗を構えているので通うのも負担になりません。

もちろん、仕事の前や後のも通える様に手ぶらで通えて、全てが無料になっています。

クレビック銀座店

 

 

トレーニングの内容は?

体幹トレーーニング: 体幹の重要性は姿勢を維持したら、体のバランスを整えたりするのと同時に体幹筋はカロリー消費の高い赤筋がおおきので基礎代謝を上げてダイエットを助けます。

レジスタンストレーニング: いわゆる筋トレですが、男性だけではなく女性にも筋力トレーニングは成長ホルモンの分泌を促進してアンチエイジング、美肌などの効果があると言われています。

インターバルトレーニング:筋トレと有酸素運動の両方の良さを取り入れたトレーニングで高負荷と低負荷の運動を交互に行い短時間で多くのカロリーを使い、脂肪燃焼を即すトレーニングです。短時間で集中力も高まるのでダイエット効果が抜群です。

 

クレビック銀座店の料金体系は?

 

コース名 入会金 料金(2ヶ月) その他
モニターコース 0円 196,000円 75分トレーニングX16回、月98,000円
スタンダードコース 50,000円 196,000円 75分トレーニングX16回、月98,000円
ボディメイクコース 50,000円 294,000円 105分トレーニングX16回、月147,000円

*全て税抜き価格
*ボデーメイクコースはより長い時間のトレーニングですので短期間でパーフェクトなボディになりたい方向け。
*モニターコースは: 広告使用の経過写真、モニターレポート、口コミサイトのに協力してもらえる方のみ。

支払い方法
1.クレジットカードカードはVISA,MASTERカード仕様可能。
2.分割払いも信販会社により支払い8,200円~、3回~36回まで選ぶことが出来ます。



その他のダイエットジム 品川駅付近

2018/8/2

ゴーズジム(Go's Gym)品川店で格安ダイエット

ゴーズジム(GO'S GYM)品川店は ゴーズジム品川・中目黒と横浜本館の3店舗を展開するダイエットジムです。 住所 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F 営業時間 10:00~21:00 今まで、都内のダイエットジムには高価で通うことが出来なかった。。。 以前ダイエットジムに通ったがリバウンドしてしまった。。。 トレーニングジムでは食事管理を教えてもらえなかったのでダイエットできなかった。。。。 出産後にダイエットしたいが、赤ちゃんがいて通うことが出ない。。。 ゴーズジムはこのような方々にピ ...

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ライザップ 東京駅近くのダイエットジム

2018/8/1

ライザップ神田店の店舗とは?|東京ダイエットジム

ライザップ神田店は2017年3月にオープンした比較的新しいライザップです。 住所:東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル 403 営業時間:7:00~23:00 ライザップ神田店はJR神田駅から徒歩4分のどの場所にあるライザップの中では小さな、オフィスビルの1室にあるトレーニングルームが1部屋のライザップです。 都内でも、六本木や新宿など大きなライザップより、こぶりなパーソナル感のあるジムが好きで、なおかつライザップのスケールメリットを利用した手厚いサービスを受けたい方にはピッタリのライザップ ...

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ビーコンセプト 新宿西口ダイエットジム

2018/7/31

ビーコンセプト新宿スタジオで2ヶ月料金で6ヶ月トレーニングできる

ビーコンセプト新宿スタジオは都内に6店舗を展開、全国的に展開するパーソナルトレーニングを基本にしたダイエットジムです。女性に人気のある女性専門のプログラム「太ももダイエットプログラム」や、これから紹介していく2ヶ月のトレーニング期間後「6ヶ月間、回月1回のリバウウド防止のセッション」が無料で付いて来る合計8ヶ月間「スタイル保証プログラム」が人気のプログラムになっています。 住所:東京都新宿区西新宿7-7-28 営業時間: 7:00〜23:00 年中無休 2017年9月には楽天リサーチにより、パーソナルジム ...

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その他のダイエットジム 銀座のダイエットジム

2018/7/30

ジュエルボデイメイク銀座店のプロトレーナーとのダイエットで痩せる

ジュエルボデイメイクは横浜・銀座・池袋・上野・秋葉原・新宿と6店舗で展開する格安ダイエットジムです。 住所:東京都中央区銀座1-5-2ギンザファーストビル8F 営業時間:9:00~22:00 格安といっても、トレーニング・食事管理は30万円する大手パーソナルトレーニングジムと同等以上の内容と評判で続々と店舗を拡大中です。 ジュエルボデイメイクはどうして経験豊かなプロトレーナーが在籍しているのか? 代表トレーナーは「石島良昭氏」現在までパーソナルトレーナとして800人以上のボデイメイクを成功させ「美ボデイ肉 ...

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フォルツァ

2018/7/28

格安で美しく痩せられるダイエットジムフォルッア池袋店

フォルッア(FORZA)は都内の新宿西口で2016年7月にオープンしたダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。 代表トレーナーの吉野達彦氏が大手のジムでパーソナルトレーナーとして働いている時、効果のない長時間の高価なパーソナルトレーニングを推めたり、市価の価格より数倍高いプロテインやサプリメントをすすめる事が、心苦しく、自分で独立して安価にパーソナルトレーニングが出来るジムを設立したそうです。 住所:東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友 201 池袋のダイエットジムでフォルッア池袋店を ...

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都内の格安ダイエットジムランキング

FiNCボディデザインプログラム

東京都内5ヶ所、六本木・有楽町・銀座・赤坂・原宿に展開する週1回のパーソナル・トレーニングと人工知能スマホアプリFiNCで運動・食事などをコントロール、B.D.P(ボディ・デザイン・プログラム)は24時間専属トレーナが付いている気分を味わえます。

人工知能付きスマホアプリはしっかり各分野からの専門家からのアドバイスももらえるシステムになっているので、実際は人工知能+専門家からのアドバイスがもら得ます。

 

フォルッア

代表トレーナー吉野達彦氏が展開するパーソナルトレーングジム。2ヶ月16回でのトレーニング入会金15,000円、トレーニング料金112,000円総額127,000円と激安!!追加料金もかからず、トレーニングもしっかり出来るオススメのジム。新宿・恵比寿・秋葉原・池袋野4店舗を展開!

 

ダイエットに必要ないサプリメントやプロテインなどを販売していないから、最低料金で済む、都内最安パーソナル・トレーニングジム。

プラン 入会金 2ヶ月16回の料金 食事管理の期間 合計
最安トレーニングプラン 15,000円 112,000円 1週間 127,000円
スタンダードプラン 15,000円 136,000円 1ヶ月 151,000円
スペシャルプラン 15,000円 160,000円 2ヶ月 175,000円

Crebiq無料カウンセリング入会キャンペーン中

Crebiqクレビックは銀座・表参道・渋谷・恵比寿の4店舗を展開する女性専用ダイエットジム。女性フィットネスフィギュアのチャンピオン豊島香奈子さんが、プログラム監修・指導している女性のボデイメイクに特化したプログラムで有名なパーソナルトレーニングジム。
店舗がキレイなのとどの店舗も駅から近いのが評判のジムでもあります。

Raizapライザップ

絶対に2ヶ月後まで痩せたくて、どのパーソナルトレーニングジムに行こうか迷ったらライザップを選んでください。トレーナー・管理栄養士だけでなくメンタルまでプロにケアしてもらえるのはライザップだけです。
料金もそれなりだけれど、1年後のリバウンド率も7%と安心して任せられるダイエットジムです。

至れり尽くせりのナンバーワンジムだが、料金も少し高め。絶対痩せたい人にはライザップはオススメ!

都内での唯一のグループダイエット「リアルフィット」

都内で唯一のグループダイエットジム「Real Fit] ,トレーングは少グループで、食事管理は専属トレーナが指導しているので、2ヶ月の総額はわずか、108,000円。予約はネットでも可能なので通いやすいジム。日本でホットヨガでは最大手の「LAVA」のグループなので安心。体験トレーニングも926円で可能1 都内には高田馬場、初台、五反田の3店舗、大宮

 

リボーンマイセルフ

東京都内に13店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムは他にもありますが、女性トレーナーのみで運営しているのはReborn Myselfだけです。女性専用プログラムですので、トレーナーと悩みを共有できるのは結果も出やすいと思います。
部分痩せ(お腹、脚、小尻)のモニターコースはお得なので特におすすめです。
以前は「シェイプス」という名前で営業していました。

店舗が多いのと、女性トレーナのみ、パーツごとのお得なプランがあるので
女性から人気は高いジム。

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