おすすめダイエットジム

その他のダイエットジム

2018/5/10

FiNC FITはスマホアプリとパーソナルトレーニングで確実ダイエット

FiNC FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。店舗数はそんなに多くなく5店舗ですが、特徴として都心のジムですのでスタイリッシュで通うのが楽しくなるようなきれいなジムですね! 1.原宿店:東京都渋谷区神宮前6-27-8  エムズ原宿ビルB1F(原宿の交差点近く) 2.六本木店:東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F(六本木の交差点近く) 3.有楽町店:東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F(皇居より大手町方面です) 4.銀座店:東京都中央区銀座2-11-14  銀座SLCビル ...

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その他のダイエットジム

2017/4/15

ミオ スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!

銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。 通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。 卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。 ミオ スティーレ(mio stile)のコンセプトとは? ミオ スティーレ はイタリア語で私のスタイルと言う意味で、最高の技術のおもてなしのパーソナルトレ ...

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クレビックCREBIQ

2018/7/1

クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジム

クレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。 2107年1月現在、表参道、六本木、恵比寿、銀座と都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。 クレビック(CREBIQ)の特徴は? 1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。 2.卒業後の管理栄養士なども交えたリバウ ...

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ライザップ

2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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エススリー

2016/11/27

恵比寿で人気のパーソナルジム、エススリー恵比寿店

パーソナルトレーニングジムの激戦地、恵比寿で 住所: 東京都渋谷区恵比寿西1丁目6−7 恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。 恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。 エススリー恵比寿店はテレビコマーシャルや過剰な内装など、ダイエットと直接関係ないコストを省き、トレーナーのレベルの向上などの成果と直結する物に ...

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シェイプス

2018/4/19

東京のダイエットジムの比較と口コミ|リボーンマイセルフ【恵比寿店】

最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。 住所: 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F 女性専用スペースのダイエットジム「シェイプス」 シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。しかし、会員もトレーナー ...

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「ダイエット」 一覧

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2017/2/15

中目黒の本格的パーソナルジムTrusut Workout

中目黒にある都心のパーソナルジム Trust Workoutは中目黒に店舗を持つパーソナルジムで仕事に行く前や仕事帰りの時間を有効活用して、通うことが出来る中目黒駅から歩いて2分というとても恵まれた立地条件にあります。、完全予約制のシステムを採っていますので、無駄な待ち時間もなく仕事が終わった後の時間を有効活用することができるというメリットがあります。 1.経験豊富なトレーナーがサポート 2.朝7時から夜12:00時まで営業なので仕事前、仕事後でも通える! 3.完全予約制 4.ダイエットだけでなく、姿勢分 ...

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2017/2/8

パーソナルジム、アフロディーテ渋谷本店のO2ボックスで脂肪燃焼アップ!

アフロディーテ渋谷本店は全国に東京2店舗、大阪1店舗、名古屋1店舗、いずれも高級ホテル内や一等地に位置するパーソナルジムです。 特徴として、ダイエットジムではライザップしか行っていないスマホアプリによる食事管理や都内でさえスポーツジムにあるのは希なO2ボックスなどの最新設備をそろえたトレーニングジムです。 住所:東京都渋谷区渋谷2-10-2 Aphroditeビル アフロディーテ渋谷本店の目玉設備「O2ボックス」とは? アフロディーテ渋谷本店ではバーベル、ダンベルなどで筋力トレーニングによっで筋肉量を増や ...

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2017/2/17

パーソナルジムの最高峰ライザップ池袋西口3F店の評判は?

ライザップ池袋店は池袋西口3F店と10F店と2つの店舗との表記になっていますが、実際は両方とも同じビルディングに入っています。池袋西口の店舗が2店舗に増えて、ライザップは池袋は東口のみの展開となりましたが、トレーニングルームも9部屋と言うことで予約も取りやすいパーソナルジムです。 ライザップは専属のパーソナルトレーナーが付き個室でのトレーニングですので、ターミナル駅の人気ジムは平日の夕方以降の予約が取りにくく、行きにくいという面がありました。しかしライザップは他店舗展開を行い2017年1月現在、東京都内に ...

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2016/11/21

ダイエットジムTI Fit Training Habitは医師監修だけれど格安!

都内で有数のダイエットジムの激戦地の恵比寿で新しいダイエットジムがオープンしました。以前からあるジムも安心ですが後発のジムもドンドン新しいアイデアを取り込んで、進化しているので新しいジムにチャレンジするのも以外とお得かもし得ません。 単なるパーソナルジムではなく医療機関の「TI CLINIC」、糖質制限レストラン 「TI CAFE」 がサポート為ながらダイエットを行えますので、インナービューティーを実現しながらストレスフリーでダイエットを行える都内でも数少ない全てがそろった空間です。 住所:東京都渋谷区恵 ...

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2016/10/24

ライザップのダイエットが成功する理由は?

ライザップのダイエットは筋肉トレーニングと食事管理 ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。 筋力トレーニングをしても筋肉それ自体が増量するまでは少し時間がかかります、では効果が出るのは随分先になるのかと言えば、実は筋トレによって新陳代謝のが上がるので代謝が良くなり普段よりカロリーを消費しやすい体に変わって行くので違う側面の ...

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2016/10/10

パーソナルジム、エススリーはサポート食でも工夫がある!

エススリーはライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどと並ぶダイエット専門の大手のパーソナルトレーニングジムです。 店舗数も大手のふさわしく、2016年10月現在東京都内だけでも、11店舗、勿論それ以外にも多くの店舗を全国展開しています。 ここでは、都内でもパーソナルジムが多い恵比寿店を紹介為ます。 住所:東京都渋谷区恵比寿西1-6-7 サニーガーデン601号室 恵比寿駅西口を降りて右手にあるいていきます、どちらかというと代官山方面ですが、駅から数分のアクセスの良い場所です。 エススリーが他のパーソ ...

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2016/9/24

入念なストレッチで効果を目指すパーソナルジムBurn

近年のパーソナルトレーニングは、店舗増加で利用しやすい反面、1度は痩せたけどリバウンドした、食事制限が厳しく挫折した、という方も多いようです。 パーソナルジム「Burn」はこの点を追求して、現在のライフスタイルを180度変えなくても理想のカラダを獲得できるよう、無理な食事指導やトレーニングをしません。プログラム終了後もリバウンドが無いよう、これからも「続く理想のカラダ」を追求しているのです。 スタンダードコースは1回の時間が90分間と長く、入念なストレッチをしてくれるので、身体がトレーニングモードに切り替 ...

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2016/9/22

出張トレーニングと店舗方の両方あるパーソナルジム上野御徒町「Lyubovi」

  Luubovi(リュボーヴィ)と読みますが、上野,新御徒町、御徒町野が最寄りのプライベートジムです。それだけではなく「運動はしたいけど定期的に通うことが困難」、「気が向く時にだけトレーニングを」という方に、23区内であれば、出張トレーニングのプランが用意されているという貴重なパーソナルジムです。自宅のマンションにジムがあるという場合は出張でマンツーマンのトレーニングを頼めます。 住所:東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階 上野・御徒町店は、つくばエクスプレス・都営大江戸線「新御徒町駅 ...

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